Si vous connaissez le sexe tantrique, vous connaissez peut-être aussi le concept de massothérapie tantrique. Le massage naturiste est un type de massage thérapeutique tantrique qui consiste à masser le pénis.
L’objectif du massage naturiste n’est pas simplement d’avoir un orgasme. Il s’agit plutôt de créer une expérience sexuelle et spirituelle méditative.
Dans cet article, nous allons vous guider à travers ce qu’est le massage lingam, comment effectuer un massage naturiste sur vous-même ou votre partenaire, et certains des avantages de cette thérapie de massage tantrique.
Qu’est-ce qu’un massage naturiste ?
Le massage naturiste est utilisé depuis longtemps comme un instrument pour aider à développer la conscience sexuelle et spirituelle.
Contrairement à certaines interprétations modernes de cette tradition, les pratiques tantriques ne concernent pas uniquement le sexe. La massothérapie tantrique consiste plutôt à apprendre à accumuler de l’énergie sexuelle pour éprouver la sensation de plaisir à l’état pur.
Le massage lingam, dérivé du mot sanskrit « pénis », est un type de pratique tantrique qui consiste à masser le pénis et les zones qui l’entourent. Lors d’un massage lingam, les parties du corps qui sont massées sont les :
– pénis
– testicules
– périnée (zone située entre l’anus et le scrotum)
– même la prostate
Le but du massage naturiste n’est pas seulement d’atteindre l’orgasme. L’intention ultime est d’éprouver un plaisir sexuel et spirituel sur tout le corps.
Comment effectuer un massage lingam
La connaissance de la technique est importante non seulement pour le massage naturiste mais aussi pour tous les types de massage tantrique.
Voici la meilleure technique pour effectuer un massage naturiste sur vous-même ou votre partenaire.
Créer l’ambiance
Créer une atmosphère et un état d’esprit positifs peut faire d’un massage au lingam une expérience agréable pour vous-même ou pour vous et votre partenaire.
Avant le massage, assurez-vous de prendre le temps de définir vos intentions et de créer un esprit ouvert. Cela peut vous aider à établir l’humeur émotionnelle du massage et vous permettre de profiter de l’expérience comme d’un événement à la fois spirituel et sexuel.
Créer un espace physique sacré qui soit chaleureux et accueillant :
– utilisez une literie fraîche
– tamiser les lumières
– allumer quelques bougies
– mettre de la musique méditative
Cela peut aider à créer un environnement confortable mais sensuel avant de commencer le massage.
Préparer les huiles
Les huiles de massage aident à réduire les frottements et à augmenter la sensation pendant un massage. Il existe de nombreux types d’huiles de massage, y compris celles avec et sans parfum.
Pour un massage au lingam tantrique, une huile parfumée peut aider à accroître à la fois la conscience et l’excitation.
Quel que soit le type d’huile que vous choisissez, une huile naturelle et hypoallergénique est préférable, surtout pour les peaux sensibles. Parmi les huiles naturelles les plus utilisées, on peut citer
– l’huile d’olive
– l’huile de noix de coco
– huile d’amande
Commencer lentement
Commencez le massage en vous concentrant sur les zones périphériques, telles que les :
– le bas-ventre
– haut des cuisses
– intérieur des cuisses
Déplacez vos mains lentement et intentionnellement sur la peau, préparant ainsi le terrain pour une expérience sensuelle.
Si vous faites un massage naturiste et que vous connaissez les zones érogènes de votre partenaire, le massage de ces zones peut aider à déclencher ce plaisir initial sans aller trop vite.
N’oubliez pas que l’objectif du massage naturiste est d’aller lentement et de ressentir toutes les sensations agréables.
Travailler votre chemin
Le moment est venu de passer des zones érogènes aux zones plus sensibles. Commencez par les testicules, en prenant le temps de masser cette zone aussi doucement que possible.
Si vous ou votre partenaire y prenez plaisir, le périnée peut être une autre zone sensuelle à explorer.
Lorsque vous êtes prêt à passer à autre chose, déplacez votre massage vers le bas du pénis, en effectuant de légers mouvements de caresse. En vous rapprochant du haut du pénis et de la tête du pénis, travaillez lentement et intentionnellement.
Se déplacer à l’intérieur
Si l’humeur l’exige et si votre partenaire y a consenti, envisagez d’ajouter une stimulation sensuelle de la prostate à votre massage lingam.
Pour trouver la prostate, insérez doucement un doigt dans l’anus, en inclinant le bout de votre doigt vers l’avant du corps. Une fois que vous l’avez localisée, vous pouvez utiliser une légère pression pour stimuler la zone.
Pour certaines personnes, la stimulation de la prostate peut même conduire à un orgasme prostatique agréable.
Pratiquer la retenue
Lorsque vous sentez qu’un orgasme approche ou que vous remarquez que votre partenaire est sur le point d’atteindre l’orgasme, prenez un moment pour prendre du recul et vous concentrer sur un autre domaine. Vous pouvez continuer cette pratique, appelée « edge », tout au long du massage tant que vous ou votre partenaire en profitez.
Si vous ou votre partenaire avez des orgasmes au début du massage, cela ne pose pas de problème non plus. Ne vous sentez pas obligé de mettre fin au massage plus tôt. Un massage sensuel au lingam peut rester agréable même après l’orgasme.
Savourer l’expérience
Selon certaines recherches d’une revue de 2016, certaines expériences sexuelles sont considérées comme provoquant un état de transe. Avec le massage lingam, le plaisir que l’on éprouve sur tout le corps suffit souvent pour atteindre cet état, qui peut être plus spirituel que sexuel.
Vous pouvez tirer le meilleur parti de cette expérience méditative en :
– en la prenant lentement
– être présent dans votre corps
– vous permettre, à vous ou à votre partenaire, de faire l’expérience de la nature à la fois sexuelle et spirituelle du massage tantrique
Quels sont les avantages d’un massage au lingam ?
Bien qu’un massage naturiste soit censé être une expérience sexuelle, il présente de nombreux avantages qui vont au-delà du simple plaisir. On pense que les massages au lingam peuvent :
– Promouvoir la guérison de tout le corps. Malgré leur nature sexuelle, les pratiques tantriques comme le massage au lingam sont destinées à favoriser la guérison. Selon les principes bouddhistes, le massage naturiste peut aider le bénéficiaire à guérir des traumatismes passés et à s’aligner sur son moi spirituel et sexuel.
– Soulager le stress dans tout le corps. Le sexe est une activité qui profite au corps et à l’esprit, avec des avantages tels que l’augmentation de la libido et la réduction des risques de maladies chroniques. Lorsque vous participez à un massage lingam, vous combinez ces bienfaits avec la relaxation anti-stress de la massothérapie.
– Améliorer l’endurance et les expériences sexuelles. Que vous souhaitiez augmenter votre endurance sexuelle ou simplement apprendre à apprécier davantage le sexe, les massages lingam peuvent vous permettre d’y parvenir dans un espace sûr.
– Explorez la spiritualité et la pleine conscience. Faire l’expérience de quelque chose sur le moment, comme c’est prévu, est un exemple de pleine conscience. Si vous êtes une personne spirituelle, des massages lingam fréquents peuvent vous aider à développer cette pratique de la pleine conscience.
Heureusement, ce type de massage tantrique n’est pas réservé aux personnes ayant un pénis. Le massage yoni se concentre sur l’exploration sensuelle de la vulve, du vagin et d’autres zones connexes.
Les deux types de massothérapie sont conçus pour être une expérience spirituelle et sexuelle. Le massage yoni partage donc bon nombre des avantages mentionnés ci-dessus.
En résumé
Le massage naturiste est un type de massage tantrique qui allie sexualité et spiritualité pour créer une expérience incroyablement intime.
Lorsque vous effectuez un massage lingam, que ce soit sur vous-même ou sur un partenaire, l’objectif est d’observer et d’éprouver du plaisir dans un état presque méditatif.
La pratique régulière de méthodes tantriques comme le massage au lingam ou au yoni peut aider à améliorer votre libido, à réduire votre stress et à explorer votre sexualité de manière saine.
